半年後にはハードな状態が落ち着くので、ふさぎこまずに心身の疲労回復に努めましょう

投稿日:2018年5月4日 更新日:



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今のハードな仕事はいつまで続く?

小川ミコ
今のハードな状態はあと半年ほどで解消されます。

これまで頼りにならなかった同僚が使えるようになり、仕事が他に割り振られることによってあなたの持ち分が楽になるのです。

また、あなた自身も今の状況によってタフな精神と要領の良さをどんどん身に着けていきます。

あなたの行動力が増して余力がうまれるのです。

転職を考えるのはまだ早いです。

半年後に見える明るい兆しを待ちながらこの仕事にとどまることが得策だといえますよ。

この仕事であなたが得ること

小川ミコ
この仕事であなたが得ることは、まさに要領の良さです。

誰に対しても比較的良い子であろうとしていた自分から、あと半年ほどで脱却することができるでしょう。

あなたはしっかり者で頑張り屋さんですが、それを全方向に向けて生活することには無理があります。

何に対しても誠心誠意を尽くすことはすばらしいです。

しかしその考えを捨てて上手に取捨選択しながら生活しなければ身が持たないわけです。

あなたはこの仕事の多忙さから、日々における優先事項をはっきりさせ要領よくこなすことができるようになりますよ。

気をつけること

あなたは真面目で頭脳明晰であるがゆえに、日々の出来事をあれこれ頭の中で思い返して悩む傾向があります。

そのため職場でおこる数々の理不尽な出来事を長く引きずっており、疲労度が他の同僚より多くなっているのです。

小川ミコ
この忙しさを乗り越えるためには、頭の中で考えをこねくりまわすことをいったん放棄することです。

そんなことして大丈夫だろうかと不安になるかもしれませんが、気持ちをスパッと切り替える思い切りの良さを最優先させましょう。

ワンポイントアドバイス

小川ミコ
あなたは他の同僚よりも心身の疲労をためこみやすいですので、意識して回復につとめることが重要です。

職場を離れたら思考をズバッと切り替えられるように自分なりに工夫が必要です。

まずはあなたが好きな物や香りに囲まれるように生活空間を整えていきましょう。

そして短時間だけでもいいので趣味を日常的に取り組むのです。

リラックス中についつい仕事のことを考えてしまわないように、できるだけ没頭できる趣味を取り入れましょう

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