職場でのストレスを発散させましょう。バランスのとれた生活を目指すと吉です。

投稿日:2017年11月30日 更新日:

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自己中心的な同僚にうんざり!職場のちょっと厄介な同僚への対処と、接し方を占います

小川ミコ
運気がとても不安定で、落ち着かない時期です。

焦るとかえって失敗するので、運気が安定することを待ちましょう。

仕事はできるだけ冷静に取り組んで、プライベートでは休養を心がけてくださいね。

バランスを取ることが大切です。

同僚のミスがあなたの仕事にも影響してきて、とても働きにくくなりそうです。

仕事の量が増えたり、ストレスを感じたり、といった状況になってしまいそうです。

 

あなたのなかで仕事への熱意や集中力が減って、バタバタして疲れそうですね。

落ち着いて仕事をすることが難しくなるので、メンタルを冷静に保つ必要があります。

同僚の態度が気に障っても、同僚に対してきつく当たったり、悪口を言ったりすると余計に職場でのストレスが増えていきます。

同僚のことは、先輩や上司に相談して、一緒に対応してもらえるようにしましょう。

 

仕事中心の生活になってしまって、生活が乱れがちになっていきます。

髪や肌にもダメージが出てしまう恐れがあります。

休む時間を作って、しっかりと身心を休めることが大切です。

 

ワンポイントアドバイス

小川ミコ
オンとオフの切り替えを心がけましょう。

栄養をしっかりとって、身心のバランスが崩れないようにしておきましょうね。

運気が不安定なときは、気持ちも落ち着かず乱れがちです。

焦れば焦るほどに失敗して、イライラが募るでしょう。

いまは不運ですが、運気はいずれ安定していくので、気持ちをできるだけ落ち着けるようにしましょうね。

散歩やホットヨガなど、身体を動かす習慣を作って、ストレスを発散させましょう。

 

職場の人間関係で疲れているときは、ひとりの時間を大切にして、自分自身をいたわるようにしましょう。

お金の使い方も乱れがちになるので、注意が必要です。

これからも長く使っていける文房具やアクセサリーなどを一つ買って、お守りとして使っていくことがおすすめです。

 

職場で困ったことがあったら、一人で対応せずに、先輩を頼りましょう。

長く働いてきた先輩に相談することで、今後働いていくヒントをもらえます。

同僚との関係だけで気疲れしないように、他のスタッフとの関係を大切にしておきましょう。

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