![milimo [ミリモ]｜怖いほど当たる無料占い](https://milimo.jp/wp-content/uploads/2017/08/40c0be810591cea4f4372c8d51da1a1e.png)
このギクシャクの原因は？
日々が忙しいと「あれもやらなきゃ」「あれはいつまでに手をつけなきゃ」など、思考も忙しくなりやすいですよね。
もしかするとあなたは彼といる時も無意識に他のことを考えていて、彼が寂しい思いをしているのかもしれません。
たとえあなたが、忙しいことを彼に話していなくても、心ここにあらずな状態は側から見ればわかるものです。
また、あなたの態度を受けて、彼も同じような態度を取っているかもしれません。
そしてお互いが噛み合わなくなっているのです。
なるべく仲良く付き合っていくためには？
事実と気持ち療法を伝えることで、彼もあなたの状況を理解してくれます。
もし、彼と会っているのに彼といることを楽しめないようであれば「忙しさからイライラして悪い気分にさせてしまうかも」など自分の状態を伝えましょう。
彼のせいでイライラしている訳ではない、ということがわかれば、彼も安心します。
会わない期間を設けるのも手です。
その際は、会えるようになったあとの彼との楽しみを二人で計画しておきましょう。
どこかに行く計画や、美味しいものを一緒に食べに行く計画も良いでしょう。
あなたが今できること
事実と気持ち療法を伝えることで、彼もあなたの状況を理解してくれます。
もし、彼と会っているのに彼といることを楽しめないようであれば「忙しさからイライラして悪い気分にさせてしまうかも」など自分の状態を伝えましょう。
彼のせいでイライラしている訳ではない、ということがわかれば、彼も安心します。
会わない期間を設けるのも手です。
その際は、会えるようになったあとの彼との楽しみを二人で計画しておきましょう。
どこかに行く計画や、美味しいものを一緒に食べに行く計画も良いでしょう。
ワンポイントアドバイス
イライラする、という表面の下には、彼と仲良くしたい、という本音があります。
その本音を大切にしましょう。
もしイライラをぶつけてしまっても、ご自分を責めないでください。
仲良くしたいのにできない自分に腹が立っているんだな、とご自分を把握してみてください。
感情に飲まれず、客観的にご自分を見つめることで、本音が見えてきます。
その本音を彼に伝えたら、一層仲良くなれるでしょう。
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