焦って気持ちが空回りしているようです、プライベートでリラックス法を試して心を落ち着けましょう。

投稿日:2018年6月12日 更新日:

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スランプに陥っている原因

小川ミコ
失敗したらいけないと思う時ほどうまくいかないものです。

現在のあなたは少し焦りから、空回りしてしまっているようですね。

やる気はあるのに、実力が伴っていないようにも思います。

頑張ろうとする余り、自分のキャパを越えて仕事を引き受けたりしていないでしょうか。

あなたも気付かないうちに疲労は溜まってしまっていますよ。

周りの誰よりもあなた自身が一番、失敗に対してうんざりもしています。

自分の中での自己評価が落ちてしまっていることが、スランプの原因なのです。

スランプを抜け出すためには

小川ミコ
責任ある仕事を任されることや、仕事量が増えてくると少しずつプレッシャーも増えてきます。

ですがあなたはその状況に追いつくことができず、やる気はあっても空回りしてしまっているのです。

そんなスランプの状況から抜け出すためには、もっと周囲の人に頼ることが大切です。

まだまだ半人前なんだと割り切って、もっと同僚に助けてもらいましょう。

あなたが素直になれば、周りの人はあなたのことをサポートしてくれます。

一人で頑張ろうとするのではなく、協力し合って成功を重ねていけばあなたも自然と自信を取り戻せるでしょう。

これから1ヶ月の仕事運勢

これから1ヶ月の仕事運は、少しずつ上昇していきます。

まだうまくいかないと感じることもあるでしょうが、スランプからも抜け出せる前兆が見えています。

あなたの失敗に対して厳しく当たる人も中にはいますが、それはあなたのためを思ってのことです。

小川ミコ
くよくよすることがあっても、落ち込んでばかりいてはいけません。

仕事だけではなく仕事後にも同僚と交流を持つようにしていくと、仕事の悩みを分かち合える友人になれるような人にも出会えそうです。

ワンポイントアドバイス

小川ミコ
ミスが続いてしまうと、仕事が終ったあとにもその失敗を引きずって心が休まりません。

夜はゆっくりと湯船に浸かって疲れを取ったり、アロマオイルでリラックスしてみて下さい。

仕事でのことは仕事の時間だけにして、自宅に帰ったなら何か没頭できることを見つけてみましょう。

ミスをしてしまいそうだと感じる時には、深呼吸をして気持ちを整えましょう。

深く呼吸をして酸素を脳に届けることで、落ち着いて失敗を減らすこともできて効果的です。



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小川ミコ

タロット占いをはじめ、幅広い占術を得意とする。抜群の鑑定力で人の気持ちを読み解き、多くの人を幸福へと導く実力派占い師。

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